La versión en español está después de la versión en inglés.
Saturday was not a great night. Sunday improved as the day progressed. Maybe it was the slow walk I took Saturday evening that aggravated the sciatica again. It was the longest walk so far, more than a kilometre round trip. I hadn’t taken a walk outside in days and the sciatica pain had eased off. I’ll keep walking around the house and doing light chores — folding laundry, watering small plants, washing small dishes, making my own breakfast and San Geraldo’s coffee. I was uncomfortable in bed all Saturday night and miserable in the morning. By 3:30, I was feeling a lot better.
A young sparrow has been sitting outside our laundry/utility room for several days demanding to be fed. He’s very successful, but I think the cats might have a nervous breakdown. He loves to sit in the open brickwork and peer inside and chirp. I’m so glad we installed a screen.
At the end is a shot of my 19 staples last night. I hope to have them removed this afternoon.
El sábado no fue una gran noche. El domingo mejoró a medida que avanzaba el día. Tal vez fue la caminata lenta que tomé el sábado por la noche lo que agravó la ciática nuevamente. Fue la caminata más larga hasta el momento, más de un kilómetro ida y vuelta. Hacía días que no salía a caminar y el dolor de la ciática había desaparecido. Seguiré caminando por la casa y haciendo tareas livianas: doblar la ropa, regar las plantas pequeñas, lavar los platos pequeños, hacer mi propio desayuno y el café de San Geraldo. Me sentí incómodo en la cama todo el sábado por la noche y miserable por la mañana. A las 15:30, me sentía mucho mejor.
Un joven gorrión ha estado sentado fuera de nuestra lavandería durante varios días exigiendo que lo alimenten. Tiene mucho éxito, pero creo que los gatos podrían tener un ataque de nervios. Le encanta sentarse en la mampostería abierta y mirar dentro y gorjear. Estoy muy contento de haber instalado una pantalla.
Al final hay una foto de mis 19 alimentos grapas anoche. Espero sacarlos esta tarde.
• Esta mujer en bikini amarillo me volvió loca. Menos mal que no pude alcanzarla. Estuve muy tentado de meter las etiquetas (o cortarlas).
Last night. / Anoche.